馬來西亞佛學院寄宿生作息時間表
上午 | 下午 | ||
05:00 | 起床 | 12:45-01:15 | 自由活動 |
05:15-06:15 | 早課 | 01:20-01:45 | 午餐 |
06:20-06:40 | 早操 | 02:00-02:45 | 養息 |
06:45-07:45 | 早餐/清潔工作 | 03:00-04:15 | 自修 |
08:00-12:40 | 上課 | 04:25-05:15 | 晚課 |
05:30-06:30 | 藥石/沐浴 | ||
06:45-07:15 | 修持 | ||
07:30-09:40 | 自修 | ||
10:00
|
寢息 |
備註:
- 若明日是假期,下午自由活動到04:00pm - 04:10pm做晚課。星期六、日公共假期亦如此。
- 星期日晚上自修時間07:30pm - 09:00pm
每逢初一、十五、佛菩薩誕,4:45am起身,5:00am做早課。
English